Luyện thuyết trình tiếng Anh tại nhà: 15 bài tập dành cho mọi trình độ
- I. LUYỆN THUYẾT TRÌNH TIẾNG ANH: 15 BÀI TẬP THỰC HÀNH TẠI NHÀ CHO MỌI TRÌNH ĐỘ
- 1. Giới thiệu bản thân trong 60 giây
- 2. Nói theo 5 keyword
- 3.Thuyết trình trước gương (Mirror Talk)
- 4. Nói lại nội dung bằng lời của mình (Paraphrase)
- 5. Trình bày một chủ đề quen thuộc trong 2 phút
- 6. Thuyết trình theo cấu trúc
- 7. Ghi âm và tự sửa lỗi (Self-correction)
- 8. Kể chuyện ngắn (Storytelling)
- 9. Luyện nói theo đồng hồ bấm giờ
- 10. Tóm tắt video tiếng Anh ngắn
- 11. Luyện nhấn giọng và ngắt nghỉ
- 12. Kết hợp body language khi nói
- 13. Thuyết trình không nhìn note
- 14. Luyện kết bài rõ ràng, dứt khoát
- 15. Quay video bài thuyết trình hoàn chỉnh
Thuyết trình tiếng Anh là kỹ năng quan trọng trong học tập, phỏng vấn và môi trường làm việc hiện đại. Tuy nhiên, nhiều người học gặp khó khăn vì thiếu phương pháp luyện tập phù hợp. Bài viết này cung cấp 15 bài tập thực hành tại nhà cùng lộ trình 7 ngày giúp bạn luyện thuyết trình tiếng Anh hiệu quả và từng bước cải thiện cách thuyết trình tiếng Anh trôi chảy, tự tin hơn trong mọi tình huống.
Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm các khóa học Thuyết trình tiếng Anh, hãy truy cập STV English để khám phá các khóa học chuyên sâu.
I. LUYỆN THUYẾT TRÌNH TIẾNG ANH: 15 BÀI TẬP THỰC HÀNH TẠI NHÀ CHO MỌI TRÌNH ĐỘ
Để luyện thuyết trình tiếng Anh hiệu quả tại nhà, người học nên tập trung vào các bài tập dễ áp dụng nhưng có mục tiêu rõ ràng. Khi luyện đúng cách, bạn không chỉ nói được mà còn dần hình thành cách thuyết trình tiếng Anh trôi chảy, tự nhiên và có phong thái.
15 bài tập dưới đây giúp bạn luyện trình bày tiếng Anh từ cơ bản đến nâng cao mà không bị quá tải.
1. Giới thiệu bản thân trong 60 giây
Đây là bài khởi động quen thuộc nhưng cực kỳ quan trọng khi luyện thuyết trình tiếng Anh, vì nó giúp bạn làm quen với việc nói liên tục mà không cần học thuộc.
Thay vì viết sẵn cả đoạn, bạn chỉ cần chọn ba ý cơ bản gồm: Name – Role – One highlight (tên – vai trò hiện tại – một điểm nổi bật về bản thân). Sau đó ghi ra khoảng 6 - 8 từ khóa để gợi ý nội dung.
Từ các từ khóa này, bạn bắt đầu nói liên tục trong 60 giây, có thể quay video hoặc ghi âm để nghe lại và sửa lỗi. Một khung câu đơn giản để tham khảo là:
- “Hi everyone, I’m ____. (Chào mọi người, mình là __.) I’m currently ____. (Hiện tại mình đang __.) One thing that describes me well is ____. (Một điều miêu tả mình khá đúng là __.)”
2. Nói theo 5 keyword
Bài tập này giúp bạn hình thành cách thuyết trình tiếng Anh trôi chảy mà không lệ thuộc vào việc nhớ câu chữ.
Cách làm: Với mỗi keyword, bạn tập nói khoảng 2 câu, cố gắng diễn đạt bằng ý của mình thay vì dịch từ tiếng Việt sang. Sau đó nối 5 keyword lại thành một bài nói liền mạch trong khoảng 90 - 120 giây, không nhìn script và không dừng giữa chừng.
Khi làm quen với cách luyện này, bạn sẽ dần thoát khỏi thói quen “học thuộc lòng” và chuyển sang tư duy nói theo ý – một kỹ năng cốt lõi trong luyện thuyết trình tiếng Anh thực tế.
3.Thuyết trình trước gương (Mirror Talk)
Khi thuyết trình, việc quan sát ngôn ngữ cơ thể giúp bạn cải thiện sự tự tin rõ rệt.
Cách làm: Trước tiên dành 1 phút để chỉnh tư thế đứng thẳng, vai mở và mắt nhìn lên; sau đó nói khoảng 2 phút theo cấu trúc 3 phần (mở – thân – kết), cuối cùng nói lại lần nữa và chủ động sửa 1 lỗi lớn mà bạn vừa nhận ra (ví dụ: nói quá nhanh, ít nhìn thẳng, tay cứng).
4. Nói lại nội dung bằng lời của mình (Paraphrase)
Bài này giúp bạn diễn đạt linh hoạt hơn, rất cần thiết để luyện thuyết trình tiếng Anh trôi chảy.
Cách làm: Bạn chọn một đoạn ngắn khoảng 3 - 4 câu trong bài đọc hoặc video tiếng Anh, sau đó gạch ra khoảng 5 từ khóa (keywords – từ khóa) thể hiện nội dung chính. Dựa trên các từ khóa này, bạn nói lại theo cấu trúc: Main idea (ý chính) – Reason (lý do) – Example (ví dụ) để đảm bảo bài nói có logic và dễ hiểu.
5. Trình bày một chủ đề quen thuộc trong 2 phút
Bài tổng hợp giúp bạn kiểm soát thời gian khi trình bày tiếng Anh tại nhà.
Khung nội dung: Bạn nên chọn một chủ đề quen thuộc với bản thân (ví dụ: sở thích, công việc, một trải nghiệm gần đây) để không mất quá nhiều thời gian nghĩ nội dung. Sau đó, trình bày theo khung cơ bản: Intro (mở bài) 15 giây để giới thiệu chủ đề, Body (thân bài) 90 giây để phát triển 2 - 3 ý chính, và End (kết bài) 15 giây để tổng kết lại thông điệp.
6. Thuyết trình theo cấu trúc
Đây là cấu trúc cơ bản nhất nhưng cũng quan trọng nhất khi luyện thuyết trình tiếng Anh. Nếu bạn nói theo đúng 3 phần này, bài nói sẽ tự nhiên liền mạch và người nghe dễ theo dõi hơn rất nhiều.
Cách làm:
- Mở bài (Introduction): dùng một câu thu hút sự chú ý rồi giới thiệu ngắn gọn chủ đề.
- Thân bài (Body): triển khai 2 - 3 ý chính, mỗi ý nên kèm một ví dụ cụ thể để bài nói không bị chung chung.
- Kết bài (Conclusion): tổng kết lại nội dung và đưa ra một thông điệp ngắn gọn.
7. Ghi âm và tự sửa lỗi (Self-correction)
Đây là bài bắt buộc nếu bạn muốn luyện thuyết trình tiếng Anh tiến bộ nhanh.
Cách làm: Trước tiên bạn ghi âm khoảng 1 phút về một chủ đề bất kỳ. Sau đó nghe lại và chọn ra 3 lỗi lớn nhất mà bạn nhận thấy (ví dụ: phát âm một từ sai, nói “uh/um” quá nhiều, câu quá dài và rối). Cuối cùng, bạn nói lại cùng nội dung lần thứ hai và cố gắng sửa đúng 3 lỗi đó.
Luyện thuyết trình tiếng Anh tại nhà: 15 bài tập dành cho mọi trình độ
8. Kể chuyện ngắn (Storytelling)
Storytelling giúp bài thuyết trình có cảm xúc và dễ nhớ hơn.
Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần kể một câu chuyện cá nhân theo khung 4 bước: When (khi nào chuyện xảy ra) → I felt (bạn cảm thấy thế nào) → I did (bạn đã làm gì) → I learned (bạn rút ra điều gì).
Ví dụ: When I had my first presentation, I felt very nervous. I practiced a lot at home. In the end, I learned that confidence comes from preparation. (Khi tôi có buổi thuyết trình đầu tiên, tôi rất lo. Tôi đã luyện tập rất nhiều ở nhà. Cuối cùng, tôi học được rằng sự tự tin đến từ việc chuẩn bị.)
9. Luyện nói theo đồng hồ bấm giờ
Bài tập này giúp bạn kiểm soát thời lượng khi luyện thuyết trình tiếng Anh, tránh tình trạng nói quá ngắn thì thiếu ý, còn nói quá dài lại lan man và mất trọng tâm.
Cách làm: Chọn một chủ đề quen thuộc, sau đó lần lượt nói trong 1 phút – 2 phút – 3 phút về cùng một nội dung. Ở mức 1 phút, bạn chỉ tập trung vào ý chính. Sang 2 phút, bạn thêm giải thích và ví dụ. Ở 3 phút, bạn mở rộng bằng trải nghiệm cá nhân hoặc kết luận rõ ràng.
10. Tóm tắt video tiếng Anh ngắn
Bài tập này giúp bạn luyện thuyết trình tiếng Anh dựa trên nội dung thật, đồng thời rèn khả năng nghe – hiểu và trình bày lại thông tin bằng lời của mình, thay vì phụ thuộc vào kịch bản có sẵn.
Cách làm: Chọn một video tiếng Anh dài khoảng 1 – 2 phút, ưu tiên các nội dung đơn giản như vlog, TED-Ed ngắn hoặc video giải thích khái niệm cơ bản. Sau khi xem, ghi ra 3 ý chính (main points – ý chính), rồi nói lại trong 60 – 90 giây theo thứ tự logic: mở bài ngắn, trình bày từng ý, kết luận nhanh.
11. Luyện nhấn giọng và ngắt nghỉ
Một trong những lỗi phổ biến khi luyện thuyết trình tiếng Anh là nói đều đều, không có điểm nhấn. Bài tập này giúp bạn kiểm soát nhịp nói và làm nổi bật thông điệp chính.
Cách làm:
- Viết 6 câu bất kỳ về một chủ đề quen.
- Mỗi câu chọn 1 keyword quan trọng để nhấn giọng.
- Tập ngắt nghỉ 1 giây trước hoặc sau câu quan trọng.
Mẫu luyện:
- “The most important point is…” (Điểm quan trọng nhất là…).
- “What really matters is…” (Điều thực sự quan trọng là…).
12. Kết hợp body language khi nói
Body language là yếu tố không thể thiếu nếu bạn muốn luyện thuyết trình tiếng Anh ở mức nâng cao. Khi cử chỉ có mục đích, bài nói sẽ thuyết phục và tự nhiên hơn.
Cách làm: Chọn một đoạn thuyết trình dài khoảng 45 – 60 giây, sau đó gắn cử chỉ theo 3 mục tiêu chính: liệt kê (listing – liệt kê), nhấn mạnh (emphasizing – nhấn mạnh) và kết luận (concluding – kết luận). Mỗi cử chỉ chỉ nên dùng khi thật sự cần, tránh vung tay liên tục gây phân tán.
Ví dụ dễ áp dụng:
- “There are three reasons…” (Có ba lý do…) → đếm 1 - 2 - 3 bằng tay.
- “I believe…” (Tôi tin rằng…) → tay mở, vai mở.
Phần kết → đứng yên 2 giây, nhìn thẳng người nghe.
Khám phá thêm Cách kết thúc bài thuyết trình tiếng Anh: Những mẫu câu hay & lịch sự tại đây.
13. Thuyết trình không nhìn note
Bài tập này giúp bạn thoát khỏi sự phụ thuộc vào giấy, một bước quan trọng để hoàn thiện cách thuyết trình tiếng Anh trôi chảy.
Cách làm: Chỉ cho phép viết tối đa 6 keyword (từ khóa), sau đó nói liên tục 2 phút dựa trên những từ này. Trong lúc nói, không được nhìn lại nội dung chi tiết đã chuẩn bị sẵn.
Nếu quên ý, hãy dùng các câu “cứu nguy” thay vì đứng im hoặc nói “uh… um…” quá nhiều:
- “Let me rephrase that.” (Để tôi nói lại ý đó.)
- “What I mean is…” (Ý tôi là…)
14. Luyện kết bài rõ ràng, dứt khoát
Kết bài là phần người nghe nhớ lâu nhất. Khi luyện thuyết trình tiếng Anh, bạn cần chuẩn bị sẵn nhiều mẫu kết bài để không bị lan man hoặc cụt ý.
Cách làm: Chuẩn bị trước 3 kiểu kết bài dùng cho mọi chủ đề:
- Tổng kết + thông điệp + cảm ơn: Nhắc lại ý chính, đưa ra một thông điệp chung rồi kết thúc lịch sự.
- CTA nhẹ + cảm ơn Kêu gọi hành động đơn giản (suy nghĩ thêm, thử áp dụng, tìm hiểu…).
- Một câu kết luận + cảm ơn: Một câu ngắn, dễ nhớ, mang tính truyền cảm hứng hoặc gây ấn tượng.
Mẫu câu kết bài hiệu quả:
- “To wrap it up, I’d say…” (Tóm lại, tôi muốn nói rằng…).
- “If there’s one takeaway, it’s this…” (Nếu chỉ rút ra một điều, thì đó là…).
15. Quay video bài thuyết trình hoàn chỉnh
Đây là bài tổng hợp cuối cùng, giúp bạn đánh giá toàn diện quá trình luyện thuyết trình tiếng Anh tại nhà.
Cách làm:
- Chọn 1 chủ đề nói trong 3 phút.
- Quay 1 lần không dừng.
- Tự chấm theo 5 tiêu chí: nội dung – thời gian – giọng – ánh mắt – cử chỉ.
Việc luyện thuyết trình tiếng Anh sẽ không còn quá khó nếu bạn tập đúng bài, đúng lộ trình và duy trì đều đặn mỗi ngày. Khi áp dụng 15 bài tập, bạn sẽ thấy cách thuyết trình tiếng Anh trôi chảy cải thiện rõ rệt, từ phản xạ nói đến phong thái trình bày.
👉 Nếu bạn muốn được hướng dẫn bài bản, sửa lỗi chi tiết và luyện tập trong môi trường chuyên nghiệp, đăng ký khóa học thuyết trình tiếng Anh tại STV English để nâng cao kỹ năng nhanh và bền vững hơn!.
👉 Nếu bạn thấy bài viết hữu ích, hãy chia sẻ cho bạn bè và đừng quên nhấp tại đây để khám phá các bài viết hữu ích của STV English.
👉 Xem thêm video học tiếng Anh cho bé tại kênh Youtube STV English để bé làm quen giao tiếp mỗi ngày.
From: Ms. Flora Thu.

Xem thêm